Die 2. Bundesliga pausiert mindestens bis zum 30. April – und die Jahnelf befindet sich auch in der aktuellen Woche im „Homeoffice“. Wie gehen die Spieler mit der ungewohnten Situation um? Der aktuelle Trainingsbericht liefert Euch Einblicke.
Die Trainingswoche:
Wie schon in der vergangenen Woche steht für die Mannschaft von Chef-Trainer Mersad Selimbegovic auch aktuell Individualtraining auf dem Programm. „Wir haben neue Pläne mit Lauf- und Kraftübungen bekommen“, erklärt Nicolas Wähling. „In der Regel beginne ich direkt nach dem Frühstück mit der Laufeinheit, die meistens eine Stunde in Anspruch nimmt und zwischen Intervall- und Ausdauerläufen variiert. Im Anschluss absolviere ich noch die Kraftübungen. “ Hier können die Jahn Profis aus einer Ansammlung unterschiedlicher Fitnesszirkel wählen. „So bleiben wir gut in Form“, betont Wähling.
Das Personal:
Kniebeschwerden zwingen Markus Palionis weiterhin zu einer Pause, alle anderen Spieler der Jahnelf gingen in dieser Woche ihren individuellen Trainingsplänen nach.
Die Stimme:
„Wir hoffen alle, dass es bald wieder richtig losgeht und wir wieder gemeinsam auf dem Platz stehen können“, sagt Wähling. Den Kontakt zu seinen Teamkollegen hält der 22-Jährige über WhatsApp und FaceTime: „Das funktioniert ganz gut.“ Die fußballfreie Zeit vertreibt sich der flexibel einsetzbare Akteur unter anderem auch vor dem Herd. „Ich habe das Kochen für mich entdeckt, meine Kochkünste haben sich in den letzten Wochen definitiv verbessert“, scherzt Wähling. Ähnliches berichtet etwa auch Jahn Profi Sebastian Stolze: „Meine Frau hat aktuell Semesterferien und verbringt die Zeit hier. Wir schauen Filme und Serien, spielen Gesellschaftsspiele – und ich habe Skat gelernt. Das zocke ich jetzt online über eine App.“ Doch den Fokus verliert die Mannschaft nicht aus den Augen. Andi Geipl gibt zu: „Natürlich geht uns das gemeinsame Training auf dem Platz richtig ab.“ Nicolas Wähling ergänzt: „Wir sind alle voller Tatendrang. Wenn es wieder soweit ist, wollen wir körperlich voll da sein – daraus ziehen wir aktuell unsere Motivation.“
